Tabac
La nicotine et le monoxyde de carbone sont les principaux responsables chez les fumeurs des effets néfastes cardiovasculaires.Les fumeurs sont exposés à un risque accru d’athérosclérose et ses principales complications que sont l’infarctus du myocarde, l’artérite des membres inférieurs et les attaques cérébrales. L’importance du risque dépend à la fois de la consommation de cigarettes et de son ancienneté.
L’arrêt du tabac permet de faire diminuer plusieurs risques pour la santé de façon plus ou moins rapide. Dès un an après la dernière cigarette, l’excès de risque d’infarctus est diminué de moitié et le risque d’attaque cérébrale est redevenu celui d’un non-fumeur. La diminution du risque de cancer du poumon est plus longue à se manifester et l’on estime qu’il faut en moyenne 5 ans pour que le risque soit diminué de moitié.
Après une dizaine d’années sans tabac, l’espérance de vie de l’ex-fumeur redevient identique à celle d’un individu n’ayant jamais fumé.
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